Lokman Hekim

Sigarayı Bırakmak 

 

1 litre suya 4-5 dal kara kekiği atın ve 20 dakika kaynatın. Daha sonra süzerek, kekik dallarını dışarı alın ve soğumaya bırakın.

 

Her sigara içmeden önce, 1 çay bardağı bu sudan için ve peşine sigarayı için. Tiksineceksiniz ve sigarayı içemeyeceksiniz.

 

Kekik tansiyonunuzu yükseltebilir, tansiyonu olanlar dikkatli kullanmalıdırlar.

 

Bel ve Boyun Fıtığı 

 

 100 adet beyaz mumu, kısık ateşte, tencerede tamamen eriyene kadar ısıtınız. Mum eridikten sonra, içindeki ipleri çıkarınız. 1 şişe badem yağı (30-50 cc), 1 şişe hint yağı (30-50 cc) ve 1 çay bardağı zeytinyağını da tencereye ekleyiniz ve karıştırın. Bu karışımı, yayvan bir kaba (30-35 cm uzunluğunda, 20-25 cm genişliğinde, 5-6 cm yüksekliğinde bir cam kaba) dökünüz. Karışım, kalıpta 1 gece bekledikten sonra, ertesi gün, mumu kalıptan çıkarınız.
 
Her gece, yatmadan önce şu işlemleri yapınız;
 
Yere bir naylon seriniz. Mumu, naylonun üzerine koyunuz. Kaynamış suyla doldurulmuş 2 sıcak su torbasını, mum üzerine koyarak, mumu ısıtınız (teninizin dayanabileceği sıcaklığa kadar ısıtınız).
 
Beliniz çıplak olması şartıyla, mumun üzerine, sırtüstü yatınız.
 
Belinizin, mumla tam temas etmesine dikkat ediniz, bunun için, ayaklarınızı toplayarak yatınız.
 
Mum üzerine yatıldıktan sonra, ısıyı hemen kaybetmemek için, battaniyeyle belinizi sarınız.
 
Mumun sıcaklığı geçene kadar, bu şekilde yatılacaktır.
 
Yatma nedeniyle, mumun şekli bozulursa, diğer yüzünü çevirerek kullanın. Bu bozulma, mumla belin tam temasını sağlamayacak duruma gelirse, mumu tekrar eriterek kalıba dökünüz ve 1 gece bekletiniz.
 
Boyun fıtığı olanlar da, yukarıdaki işlemlerin aynısını yapacaklardır. Ancak, ayaklarını yüksek bir yere kaldırarak, boynun, mumla tam temas etmesini sağlamalıdırlar.
 
30 gün süreyle aksatılmadan kullanılması gerekmektedir.
 
Mum kalıbının, kullanma süresi 30 gündür ve daha fazla kullanılmaması gerekir.Her şeyden önce, sigarayı bırakmaya karar vermiş olmalısınız. Bu iradeye sahip değilseniz, sigarayı bırakamayabilirsiniz.

 

Romatizma

 

2 tane, dallarıyla beraber gülü kırarak, 1 litre suya atınız, 20 dakika kaynatınız.

Sonra gülleri suyun içerisinden alınız ve soğumaya bırakınız.

 

Her sabah ve her akşam 1 çay bardağı bu sudan içiniz.

 

Migren ve Sinüzit

 

Her gün, yatmadan önce, 1'er damla çörekotu yağı, iki burun deliğine de damlatılacak.

 

Çörekotu yağının, kaliteli ve izinli olmasına dikkat ediniz.

 

Prostat Hastalığı

 

100 gr arpa, 50 gr eğri kökü , 50 gr ardıç tohumu, 1 tutam mısır püskülü, 1 paket (20 g)r ayrık otu yıkanarak, 50 gr erkek ısırgan tohumu ve 50 gr kereviz tohumu ile birlikte 3 litre su içerisine atılarak, 30 dakika kaynatılacak. Ateşten alındıktan sonra, 4-5 saat bitkilerle birlikte demlenmeye bırakılacak. Daha sonra, süzülerek cam kavanozlara doldurularak, buzdolabında saklanacak.

 

Sabah yarım çay bardağı, akşam yarım çay bardağı aç karnına içilecek.

 

Bu kür, peş peşe 3 kez yapılacak.

 

Sedef Hastalığı

 

KOZA ardıçlı sabun ve şampuan kullanınız.

Ardıç katran yağını sedef olan yerlere sürünüz.

Günde yarım çay bardağı siyah üzüm şurubu içiniz.

Kaynamış 1 su bardağı sıcak suya, 1 tatlı kaşığı ebegümeci atınız ve 5 dakika demlenmeye bırakınız. Sonra süzünüz ve içiniz.

 

Kurdeşen Hastalığı

 

1 kova ılık suya, 1 bardak veya bir tutam eğrelti otu ve ayrıca (ayva veren) bir ayva ağacının dibinden 1 bardak toprağı atınız. İyice karıştırınız. 15 dakika dinlendiriniz. Bu suyu vücudunuza, sabun sürer gibi ovalayarak sürünüz. Durulanmadan çıkınız.

İki günde bir bunu uygulayınız.

 

Göz Tansiyonu

 

Haftada 1 kere gözlerinize, 1 damla limon suyu damlatınız. Limonun kabuğundan çıkarılan damla daha makbuldür.

 

Cilt Güzelliği

 

1 kilogram salatalık (hıyar), doğrandıktan sonra 2 litre suda kaynamaya bırakılacak, su kaynama başlayınca 15-20 dakika daha kaynatılacak ve sonra soğumaya bırakılacak. Soğuduktan sonra süzülecek. Sabah ve akşam 1 su bardağı içilecek.

Bu karışım, cildi güzelleştirdiği gibi, safra ve böbrek kumlarını gidermeye de yardımcı olmaktadır.

Bu karışım 60 gün süreyle kullanılacak

 

Çillerden Kurtulmanın Yolları

 

Prednol marka pomadı (sarı olan), çilin üzerine sürün. Bu sürmeyi günde 1 veya 2 kere uygulayabilirsiniz. 1 ay kadar devam edin, çillerinizin yok olduğunu göreceksiniz.

 

Saç Dökülmesi ve Bakımı İçin Öneriler

 

5 diş ezilmiş sarımsak, 2 yemek kaşığı zeytinyağı, 1 yemek kaşığı badem yağı ve 1 yemek kaşığı yılan yağını karıştırın. Karışımı, haftada 1 kez, saçlarınıza dipten uca doğru uygulayınız.

1 kova suya, 1 çay bardağı elma sirkesi koyunuz ve saçlarınızı durulayınız. Her hafta 1 kez uygulayınız.

 

Kolesterol ve Trigliseriti Düşürme

 

Her gün, sabah ve akşam, 1 bardak ılık suya, 2 yemek kaşığı elma sirkesi koyarak aç karnına için.

Her gün, kabuklarıyla beraber, çekirdeklerini ayıklayarak, yarım limon yiyin.

 

Kan Şekerini Düşürme Yolları

 

1 bardak suya, 1 tatlı kaşığı toz tarçın, 2 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin ve günde 1 kere için.

 

Omega-3 Yağ Eksikliği

 

Bir tencereye, 1 kg balkabağı çekirdek-posası, 2 litre su koyunuz. Tencereye koyduğunuz, bu karışımı, kaynatana kadar kısık ateşte bekletiniz. Kaynamaya başlayınca ateşten alıp süzünüz. Her gün 1 er bardak içiniz.

Ve/veya, her gün, keten tohumu yağı tüketin. Eğer, yağını bulamıyorsanız, 1 yemek kaşığı, öğütülmüş keten tohumunu yoğurda karıştırarak yiyiniz.

Ve/veya, her gün, 1 tatlı kaşığı, öğütülmüş siyah üzüm çekirdeği tüketiniz.

Haftada, 2 kez, soğuk su, yani yağlı balık tüketiniz

 

Karaciğer Yağlanması

 

Her gün, sabah ve akşam, 1 bardak ılık suya, 2 yemek kaşığı elma sirkesi koyarak aç karnına için.

Her gün, kabuklarıyla beraber, çekirdeklerini ayıklayarak, yarım limon yiyin.

 

Gıda Zehirlenmesi

 

Gıda zehirlenmesi fark edildiği anda, 2-3 yemek kaşığı, anne sütü alındığı taktirde, hasta kendini toparlar.

 

Hemoroid (Basur)

 

50 gram kudret narı yağı ile 50 gram kantaron yağı karıştırılacak; her gün, 1 tatlı kaşığı aç karnına yenecek, 1 tatlı kaşığı basur bölgesine sürülecek.

 

Mide Yaraları-İltihabi Bağırsak Tedavisi

 

50 gram kudret narı yağı ile 50 gram kantaron yağı karıştırılacak; her gün, sabah-akşam, 1 tatlı kaşığı aç karnına yenecek.

 

Kabızlık ve Hazımsızlığı Gidermek

 

Her sabah, aç karnına, 2-3 kayısı ve 1 elma yiyin.

Mevsiminde, her gün 1 ayva yiyin.

Her gün, sabah ve akşam, 1 bardak ılık suya, 2 yemek kaşığı elma sirkesi koyarak aç karnına için.

Her gün, 3-5 adet siyah zeytin çekirdeği (sadece çekirdek) yutun.

Bağırsak Gazlarını Gidermek

 

Her gün, sabah ve akşam, 1 bardak ılık suya, 2 yemek kaşığı elma sirkesi koyarak aç karnına için.

1 demet dereotunu, 2 litre suda 15 dakika kaynatarak, sabah-akşam, birer su bardağı için.

 

İshali Durdurmak

 

1 bardak suya, 2 yemek kaşığı elma sirkesi ve 1 çay kaşığı karbonat (yemek sodası) ekleyerek, ishal haliniz geçene kadar, günde 2 kez içiniz.

 

Kalp hastalıkları, İdrar yolu enfeksiyonları, Baş ağrısı, Boğaz ağrısı, Depresyon

 

GEREKLİ MALZEMELER:

• 1 tatlı kaşığı kurutulmuş, ufalanmış alıç yaprağı,
• 1 bardak kaynar su,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ: Alıç yaprağı, kaynar suyun içerisine atılıp, 10 dak. Demlendirilir. Sabah, akşam, Günde 2 defa içilir

Grip

• Zencefil ve bal, grip için çok etkilidir. 1 tatlı kaşığı balın içerisine, 1 çay kaşığı toz zencefil karıştırılıp, macun haline getirilir. Sabah Akşam kullanılır.

• Günde 2 defa buruna tuzlu su çekip, sümkürmek, sizi rahatlatır.

• Gribal enfeksiyonu yenmek ve korunmak için, günlük limon tüketmek çok fayda sağlar.

 

Saç beyazlaması

 

Cevizin dış kabuklarını kaynatıp, günde 1 defa suyunu içerseniz, saç beyazlamasını durdurursunuz. Ayrıca, kızartma türü yiyecekleri de hayatınızdan çıkarmanız gerekir.

 

Tırnak Yiyenler

 

GEREKLİ MALZEMELER

• 1 tatlı kaşığı ebegümeci,
• 1 bardak sıcak su,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ

Kaynatılmış, altı kapatılmış kaynar suyun içerisine bitkiyi atın. 5 dak. Altı kapalı olarak demlendirin. Kesinlikle kaynatılmamalıdır. Süzün. Çocuklar için, 1 çay bardağı, yetişkinler için ise, 1 su bardağı günlük olarak içilmelidir.

FAYDASI: Tırnak canlıdır ve midede büyür. Ebegümeci, tırnağın mideden atılmasını sağlar.

ÖNEMLİ UYARI: Hamile kadınların ebegümeci kullanması kesinle doğru değildir.

 

Kalsiyum Eksikliğinde

 

Yıkanmış yumurta kabuklarını biraz yağda kavurun ve balla karıştırıp yiyin. Kemikleri güçlendirir.

 

Ezik ve Ödemler

 

Çarpmaya bağlı, ezik ve ödemler için, soğan lapası kürünü öneriyor. 2-3 adet, kuru soğanı doğrayıp, çiğ olarak hava koyun, aynı miktarda tuz ilave edip lapa haline gelinceye kadar ezin. Ezilen bölgeye sarıp, sabaha kadar bekletin. Yalnız, cilt üzerinde açık yara var ise, bu uygulamayı kesinlikle yapmayın.

 

Taş ve Safra Kesesi Hastalıkları

 

Bu hastalığa yaban üzümü ve çalgı bitkisi çok faydalı olur.